廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

從放牛班吊車尾到成為台大高材生,如何成績大躍進?

  台大FunLearn創辦人首度公開學習三大密碼:
  正確的心態!正確的方法!正確的老師!
  幫助你讀書考試無往不利!

  台大名師高至豪從放牛班擠進第一志願,更創辦台灣第一個開放式教育平台「FunLearn」網站,將夢想與現實做完美的結合!在本書中,高至豪將首度公開自己逆轉勝考上台大的各種實戰竅門,並收錄十多位建中、北一女優秀學生的讀書秘訣,幫助你輕鬆開啟學習大門,快樂地走向屬於自己的夢想道路!

  高手必練心法
  ● 先問問自己為什麼要考高分?
  ● 唸書時間多≠成績好!
  ● 沒有學不會的科目,只有聽不懂的老師!
  ● 不可以放棄影響總成績的任何一科!
  ● 正常人別跟天才學讀書方法!
  ● 飆速學習妙招:計時唸書法+善用零碎時間+手機超強學習法!
  ● 唸書不只靠用功,提升效率是王道!

  各科飆分秘訣
  ● 國文類:掌握課程脈絡,才不會越唸越模糊!
  ● 英文科:不必死記文法,語感的培養才是正確學習方向!
  ● 數學科:一定要找到自己聽得懂的老師!
  ● 歷史科:要對歷史上的人、事、物產生情感的連結!
  ● 地理科:練習在腦海裡想像地圖,把文字訴諸圖像!
  ● 物理科:培養對物理的直覺,解題如有神助!
  ● 化學科:多用記憶口訣,省時又省力!

  考試教戰守策
  ● 考試不只比實力,還比策略運用!
  ● 快速安排最佳答題順序!
  ● 答題方式會提高答對機率!
  ● 檢查是必備的程序!
  ● 事前演練,上考場時才不會緊張!

作者簡介

台大FunLearn創辦人∕高至豪

  國中唸放牛班,卻陰錯陽差一腳踏進競爭激烈的明星高中。高一全班倒數第三名,高三卻衝進全班前三名,最後更順利進入台大!令人佩服的是,他還能安排時間勤練鋼琴,畢業時音樂科榮獲全校第一!

  在台大唸書時即兼任家教,台大物理研究所畢業後,又當了13年補習班和國高中數理老師,擁有家教老師、學校老師、補教名師等「三師」豐富經驗。而由於他的教學活潑、方法新穎,更屢獲聯合報、自由時報、光華雜誌等各大媒體採訪報導。

  他不但在教學上成績斐然,也跨足流行音樂創作,作品包括民視「新兵日記」插曲,以及紅遍網路的鋼琴名曲「The truth that you leave」等等。熱愛音樂的他,多年來持續不斷將自己的音樂創作放在「無名小站」上與人分享,「Pianoboy」的名號也不脛而走。

  也因為這種樂於分享的理念,他創辦了「FunLearn」網站,是台灣第一個免費的開放式教育平台,除了他自己拍攝的教學短片,並號召許多名師以淺顯易懂的教學方式講解數理科,引起熱烈回響,超過百萬人次瀏覽使用,並在大陸成立分站,堪稱全亞洲推動國高中開放式教育課程的先驅。

目錄

[讀書高手必練心法]
§先問問自己為什麼要考高分吧!
設定熱血沸騰的夢想,才能激發不可思議的潛能
§唸書時間多≠成績好
釋放自己的飆學習DNA,拼效率才是硬道理
§沒有學不會的科目,只有聽不懂的老師
找到合適的老師為你打通任督二脈,功力立刻倍增好幾倍
§不可以放棄影響升學的任何一科
放棄任何一科都會拖垮你全部的努力
§正常人別跟天才學讀書
天才是稀有動物,想要順利升學贏過正常人就夠啦

[我如何從國中放牛班到考進台大]
§選擇成為教育改革的白老鼠
想成為教育改革的實驗品就要有心理準備
§學風低迷的實驗性班級
上課講話、睡覺、打牌、霸凌、嗆聲、樣樣都來
§外化而內不化,盡力做最好的自己
就算環境再怎麼不好,你一樣可以選擇成為自己
§胸無點墨硬著頭皮踏進明星高中
戰戰兢兢的心態,反而是日後成功的開端
§偉大的成就來自於強烈的渴望
在牆上釘著「我要考進台大」,激發自我強烈鬥志
§唸書不只靠用功,效率提升是王道
唸書不只靠一股傻勁,還要找對方法才行!
§不是不報,時候未到,解開成績無法提升的潛艇理論
成功可能就在下一秒,現在放棄就真正失敗了
§誰說唸書和興趣不能兼顧?
課業和鋼琴、理性與感性的最佳調和
§聯考大戰前一刻,終於磨成鋒利寶劍
最後三個月終於一一打通全身經脈,練成高段武功

[讀書高手必練神功]
§身體和心理的最佳化
最強悍的戰士都是身體和心理的狀態都達到巔峰狀態
§生活作息的精準調教
規劃自己完美的每一天,火力全開!
§專治讀書不專心的計時唸書法
有限時間的氣氛下才會激發出極高的學習效率
§善用零碎時間,讓學習一天當兩天用
讓你三年比別人多一千個小時溫書假的超實用技巧
§善用科技的手機超強學習法
用聽的方式學習,不浪費任何一秒
§多交比自己優秀的朋友
益友三年變強人,損友三年變廢人
§設定小目標,一步步達成
就像爬樓梯,每次費一點小力,就會累積龐大成果

[各科分數飆升秘訣]
§理科類
理解與練習並重的科目
§文科類
不能只靠死記猛背,要能掌握整個輪廓脈絡才不會越唸越模糊
§數學科
一定要找到自己聽得懂的老師
§物理科
培養對物理的直覺,解題有如神助
§化學科
多用記憶口訣,才能省時省力
§理化科
物理和化學科目的綜合學習
§英文科
學語言不應死記文法公式,語感的培養才是正確的方向

[實用考試教戰守策]
§正確的考試方法才能把實力發揮出來
考試不只比實力,還比策略運用
§快速安排最佳答題順序
有把握的先做,做越多心裡才越放心
§選擇題作答需謹慎
確認所有選項才能擁有最大答對機率
§檢查是必備的程序
有時間一定要檢查一遍
§一考試就緊張該怎麼辦
練習習慣考試的氣氛,讓考試就像吃飯睡覺一樣流暢
§考前必備知識
參加大考所需具備的基礎觀念
[升學管道攻略手冊]
§國內升學制度簡介
國中、高中、高職、五專、四技、二技、二專、大學
§基測
國中畢業升學必經之路(民國一百○二年暑假前)
§學測
「繁星推薦」或「個人申請」進入大學所必須通過的檢定測驗
§指考
硬碰硬的升大學專業考試
§繁星
「寧為雞首,不為牛後」,高三不用拼學測指考的大學直升梯
§統測
高職和綜合高中升四技二專的統一考試

[FunLearn學習新時代]
§什麼是FunLearn網站
打造一個只要連上網路就能免費學習的華人新教育時代
§學生如何使用FunLearn?
看影片、問問題、交益友,一次滿足
§家長如何使用FunLearn?
陪小孩一起學習,還可以找到優秀又熱心的老師
§老師如何使用FunLearn?
與高手切磋提升教學實力,還可以免費獲得家教推薦

[十二年國教來臨]
§十二年國教是甚麼?
再也沒有國中升高中的考試壓力
§十二年國教對教育界有甚麼影響?
公私立高中職、五專和補教界的產業版圖大變動
§沒人逼,更要學
成為自己的學習主人,才能真正面對多變的未來
§贏在起跑點的迷思
一味崇尚贏在起跑點,小心造成揠苗助長
§為小孩找一條屬於他的路
周杰倫紅遍全世界背後,那雙勇敢慈愛的推手
§人生不只唸書而已
除了書唸好之外,你還有甚麼價值呢?
§全世界都是你的舞台
充分自我實現,擁有富足快樂的人生

 

詳細資料

  • ISBN:9789578038196
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 208頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
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內容連載

先問問自己為什麼要考高分吧!
設定熱血沸騰的夢想,才能激發不可思議的潛能。

每個人活在這個世界上,都希望追求心中渴望的成功,對於每天朝九晚五的上班族來說,成功可能是擁有一份令人稱羨的高薪工作;對於在商場上奮鬥的公司老闆而言,成功可能是讓自己的產品獲得大眾的肯定,並賺進大筆的財富;而對於正在求學階段的學生來說,成功則是在學校得到優異的學業成績,在升學考試上擁有出色的表現。

每天從媒體上,我們可以看到許多社會上普遍被認為非常成功的人,他們的成就令人既羨慕又讚嘆!譬如商場的賈伯斯、郭台銘,運動界的王建民、曾雅妮,或者是娛樂界的周杰倫、蔡依林等等。大部分的人,儘管渴望自己有一天也能成為像這些人一樣成功和耀眼,但卻又認為這樣的成就離自己好遠好遠,甚至認為是一件想都不敢想的「夢想」。久而久之,他們也漸漸習慣了這樣的思維,認為夢想與現實是永遠不可能有交集的兩條平行線,最終安於目前並不怎麼滿意的人生,日復一日地過下去。


偉大成就的共同起點
大家可曾想過,很多極為成功的人從前也都是沒沒無聞,毫不起眼的人,跟你我並沒有什麼不同。但是因為某些我們不知道的原因,如今他們卻能擁有非凡的成就,讓人望塵莫及。

從前的我十分想要知道這個問題的答案,多年來,我透過大量閱讀、學習、觀察許多成功的人士之後,終於發現了許多成功者的背後普遍具有一項看不到的特質,那就是強而有力的學習動機!這驅使著他們不斷向前邁進,最後披荊斬棘,達到心中美好的夢想。反過來說,如果沒有一個屬於自己的夢想,不是真心為了自己而努力,整天活在別人的規矩或教條下,也難以激發出自己真正的潛能,達到無與倫比的成就。

除了不可掌握的運氣和外在的現實條件外,每個人對於人生的夢想是否感到清晰、明確、並且充滿熱血沸騰的鬥志,就決定了他們的未來發展和成就。

對於一個面對沉重升學壓力的學生來說,也是如此。要知道,國高中或高職、五專的學習科目多達十個科目上下,每個科目都有相當的份量和難度,可不是憑藉小聰明或者隨便唸唸的讀書態度,就可以徹底征服的。

如果正在看本書的你,在課業上總是提不起勁、得過且過,或許是因為你從來沒有想過,自己究竟是為了什麼而學習,也可能是你對未來沒有抱持一個充滿熱情的夢想(其實絕大部分的學生都是這樣),因而無法產生強而有力的學習動機,驅使自己不斷努力向前。

如果你目前正面臨學業成績總是無法突破的問題,即使再給自己更多的壓力,效果也十分有限。此時,反而應該先停下腳步來,想想 : 「我為什麼每天要這麼辛苦的唸書考試呢?」如果沒有找到想要用功讀書的原動力,也很難指望自己在學習的效果上會產生巨大的轉變。

我自己在當家教老師的時候,會特別注意學生有沒有找到學習的動機。如果學生沒有積極想唸書的念頭,我通常會先跟他溝通他內心真正的想法,他為什麼想要來上課?為什麼想要考高分?未來有甚麼夢想?將來想變成什麼樣的人?當我先陪學生勾勒出對於未來的藍圖時,學生才會漸漸知道,唸書是為了自己的將來著想,而不是迫於無奈,或只是為了滿足父母的要求而已。透過這樣的溝通,學生也才會真正樂意接受我的指導,並且在學習態度上有所改善。此時,再加上符合學生特質的教材、教法,慢慢地讓他看到自己的成績在努力之後真的有所進步。在這樣有願景、有進步的雙重鼓勵下,學生更容易對學習和唸書感到興趣。

如果學生只是被家長逼迫唸書,自己並沒有找到讀書的動力,對於學習毫無意願,即使威逼強迫,效果也將會十分有限,通常在這種情況下,我很可能就會拒絕這個家教case。
 
 

 

 

 

「我跟你媽掉水裡,你先救誰?」 到現在也沒找到一個合適的答案,卻已經安穩度過8年的婚姻。有人說夫妻之間講話要毫無保留,彼此之間要相互信任。先不說能不能做到,即使做到,估計沒少吵架吧。 夫妻間常常出現一些問答式對話,有無聊的、有認真的,情商高男人的問題不大,往往會忽悠過去,反而給夫妻生活增加些許的情趣。也有一板一眼回答的男人,雖然認真卻效果適得其反,畢竟女人嘛。 ... 曉曉,已婚3年,事情發生之前自我感覺跟老公的感情非常好。 老公是大學同學,談戀愛至今,已經相處6年。在曉曉的眼裡,老公是自己最重要的人,甚至於超過孩子,跟自己的父母。曉曉也一度以為老公必然如同自己一樣。 上周,老公一直在書房玩電腦,手機就放在沙發上,突然手機響了一聲,曉曉試著用老密碼解鎖了手機。 一看微信群X哥們群:「我同意」。 一條信息出現在眼前,處於好奇她往上翻翻了,竟然看到老公的留言:「我可以沒有她,但不能沒有爹娘。」再往上是群主發起的話題:用一句話形容父母、妻子在你心中的地位。 曉曉默默放下手機,心情有點難以平復,曾經也想過此類問題。也沒說非要比較出上下高低,可看到老公肯定的答覆,刺痛感席捲全身。 ... 這些天沒有跟老公說明,假裝自己並不知道,老公也依舊噓寒問暖,可在她心理已經有了芥蒂,甚至對老公曖昧的動作感到噁心。她也知道自己其實並不應該這樣,但是她欺騙不了自己,因為她把他看得最重。 女人婚後往往會圍繞男人作為中心點,看似問題不大,但遇到的人不同,產生的後果也是不同的,大部分生活不盡如意。 以男人作為唯一中心的女人更容易失去自我;不停地付出愛,凡事以男人為主,然後再考慮其他,做到最後只能成為家庭的保姆。 ... 反饋的愛沒有達到心理預期,往往會產生失落感,如曉曉般是失去自我的一種表現,除了男人以外,我們還有家人、工作等等,一旦我們把情感分散一些,所受到的傷害也會小一點。 當女人在婚姻中,過度的釋放愛,反而得不到珍惜;女人婚後,更應該活出自我,只有這樣才能成為更好的自己,持續吸引對方的審美目光。 今日話題:你會在意老公(妻子)把你排在他父母之後嗎? [END]

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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