廣和中醫的三個療程如下:
第一階段:循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段:中藥介入治療
經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!
皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。
或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。
病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。
第三階段:改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
在貧民區長大的猶太孩子,如何變成美國精神醫學界的領袖人物?
精彩的訪談實錄,完整呈現一代大師歐文亞隆的心靈世界!
和個案會談時,我會把關係擺在第一。我不穿醫袍,不掛執照、文憑和獎狀,不懂的事不裝懂,也不否認我所遭遇的存在困境,不拒絕回答問題,不以專業角色為掩護,也不隱藏我人性的一面和自身的脆弱。
─歐文亞隆,《凝視太陽》
誰是歐文.亞隆?
.他是美國最重要的精神醫學專家和心理治療學家之一,也是團體治療領域具有開拓性貢獻的領袖!
.他是當今世上最著名、著作流傳最廣、有影響力的精神心理學家,在全世界擁有數以百萬計的讀者,深深觸動無數人的心靈。
.他把哲學及文學帶入心理治療領域,成為存在主義心理學的治療大師。他的治療是一種深度的治療,跟隨病人走到生命的深處,觸及人類終極關懷的基本主題:苦難、死亡、自由、選擇、責任、孤獨、意義,並從中獲得真正的覺察。
.他真實、坦誠,對人充滿溫情,對人性有深刻洞察。他將治療過程視為人與人的親密相遇,強調彼此是「旅程的夥伴」,一起經歷艱難的旅程,一起專注於「當下的體驗」,坦率分享彼此的困惑、不同看法與掙扎。透過真誠互動,治療師可以幫助病人獲得全新體悟。
.亞隆所有作品都在講故事:講他身為治療師與人相遇的故事、講他如何指導年輕治療師與病友建立有意義聯結的故事。他對人類生存困境的深刻理解,讓讀者深受感動,也變得更加睿智。
如果,你尚未認識歐文.亞隆,本書絕對是最佳的入門書。如果,你已經是歐文.亞隆的讀友,書中的精采訪談,將讓你更進一步認識這位當代大師的心靈世界。
作者簡介
朱瑟琳.喬塞爾森(Ruthellen Josselson)
執業心理治療師,心理學教授,密西根大學臨床心理學博士。1994年獲得美國心理學會頒發的亨利穆瑞獎(Henry A. Murray Award)。她同時是哈佛教育研究院的訪問學者、耶路撒冷希伯來大學富布萊特法案基金的心理學教授。她的另一本著作《發現她自己:女性認同發展之路》(Finding Herself: Pathways to Identity Development in Women)主要介紹女性相關問題。喬塞爾森博士曾合編出版《生命敘事研究》(The Narrative Study of Lives),並曾發表與多有關青少年、女性的敘事性文章。
譯者簡介
王學富
南京大學文學博士、美國安多福.牛頓學院(Andover Newton Theological School)心理學與輔導碩士。
王學成
復旦大學新聞傳播學博士,現為上海財經大學文學院副教授。
詳細資料
- ISBN:9789866112683
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 224頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
內容連載
亞隆:我姐夫考進喬治華盛頓大學,隨後直升喬治華盛頓大學醫學院,後來成為一位很棒的醫生。我當時覺得,如果喬治華盛頓大學對他來說是好的選擇,那對我來說也應該是,所以除了這間大學外,我沒有申請別的學校。高中時我的成績很優秀,總是全班前五名,因此拿到喬治華盛頓大學的獎學金,其中包括幫我支付每年三百美元的學費。所以,不管從哪種意義上來看,我身邊從沒有出現過引導我的老師。
唸大學時,我仍是個默默無聞的學生,和任何老師都沒有私下往來。期間我只有一次成績得B (德語課),其他每門功課都得A,而且還領先其他同學,例如第二名的分數是八十或九十,我的分數卻是九十九。我的成績之所以這麼好,唯一的原因就是我是個對學習著迷的學生,一用功起來簡直像魔鬼一樣瘋狂。而且就像前面說的,我要求自己必須在每項科目上都得A,那樣就沒有人能阻止我進入醫學院了。
大學三年下來,我的平均學分成績將近4.0。我申請了二十所醫學院,其中十九所婉拒,但喬治華盛頓大學醫學院錄取了我。
進入醫學院的第一年是我人生中最糟糕的一年。瑪瑞琳當時正在法國進行為期一年的修學旅行,而我非常想念她,與此同時,學業的壓力與焦慮的情緒讓我感到不堪負荷。為了離瑪瑞琳就讀的衛斯理女子學院(在波士頓)近一點,我轉到波士頓大學。
隨後,我在醫學院開始修讀精神醫學課程,這讓我的生活開始變得不一樣。每個學生都被指定治療一個病人,而且要輪流向嚴格的教員團做案例報告,教員團由大約二十至二十五名分析師組成,他們大多來自波士頓精神分析學院。
朱瑟琳:那是你第一次做案例報告嗎?
亞隆:對,我非常緊張。我清楚地記得我的病人是誰──她一頭紅髮、臉上有雀斑,比我大幾歲。我和她進行了八週的面談(醫科學生實習的時間長度)。初次和她面談時,她告訴我她是同性戀,這可不是個好的開始,當時我不知道什麼是女同性戀,以前聽都沒聽過。
我很快就決定,要「真正地」和她建立關係,唯一的方式就是讓自己誠實,因此我坦誠相告,對她說我不知道什麼是女同性戀,請她告訴我。經過八週的面談後,我們建立了親密的關係,而她也是我向教員團做案例報告的患者。
這時我已經參加過幾次會議,它們讓人感到備受折磨。會議上,每位分析師都會使用大量浮誇的、繁瑣的陳述套路,試圖藉此表示自己比其他人厲害,但對那些被無情的批評壓垮的學生,卻不怎麼同情。而我只是站起來,像講故事一樣談論我的病人,甚至沒有拿著小抄!我描述和病人見面的情形、她的樣子及表現、我對她的感覺、治療的進展情況、我向她承認自己在某些方面無知並向她請教,以及我表示對她講的東西很感興趣、她開始信任我。我盡我所能去幫助她,儘管我沒有多少招數可安慰她。
我説完後,現場沉默了很長一段時間。這讓我覺得很困惑,我只是做了一件對我來說十分容易而且又自然的事情。然後,這群精神分析師一個接一個對我的報告做出評價,儘管他們還是忍不住彼此爭個高下,說些諸如此類的話:「嗯,這個報告一目了然,沒有什麼可說的。我們沒有什麼意見。這是一個非常出色的案例,顯示了一種令人吃驚的、親密的關係。」
但我當時所做的,只是講了一個故事!這對我來說非常自然,毫不費力,然而這是一個讓我大開眼界的體驗:就在那個時刻、那樣的情景下,我找到了自己在這個世界上的位置。
對亞隆來說,這是一個讓他找到人生方向的時刻。每次想起、提到這件事,他都為之深深動容。某種意義上來說,從那時起,他的工作就是講故事──講關於他身為治療師與人相遇的故事、關於他指導我們與他人建立有意義的關係的故事。當他試圖在生命最深處與人相遇的時候、當他要與他人建立具有醫治意義的關係時,他依然保持謙遜,讓人們來教他如何真正地瞭解他們。
那次的經驗也向亞隆指明了一條路,讓他走出求學期間那種被埋沒、無視的失落。過去,雖然他在學業上獲得優秀的成績,但無人慧眼獨具地看見他擁有某種獨特的天賦,而他自己也沒有意識到;然而就在那一刻,他生平第一次得到人們的認同,因為他做了一件他的老師們過去從未見過的事。
朱瑟琳:是什麼樣的勇氣,讓你能夠那樣做?
《西部世界》第三季第三集終於來了。第一時間刷完之後,我產生一種感覺:自從第三季開播,它再也不燒腦,再也不用雲裡霧裡的花哨來「折磨」觀眾智商了。在西部世界園區,它還保留了一點點西部世界曾經的味道。一回到人類世界,它就清湯寡水,用清晰的故事線、極少的閃回認認真真地講故事。正如一位豆瓣網友所說,「以前是敘事吊打觀眾,現在敘事是關懷『智障』。」難道「小喬」喬納森·諾蘭用第三季來示好,準備與觀眾簽署睦鄰友好合作條約?《西部世界》第三季:《田野中的空白》Westworld:The Absence of Field2020.3.30...一、夏洛特身份之謎 從第一集的德妹,到第二集的梅芙,第三季的套路似乎是一集一個中心人物。第三集輪到了夏洛特·黑爾。自從被德妹幹掉之後,變成接待員的夏洛特回到了人類世界,在提洛公司當眼線(點擊連結,回顧提洛公司的背景)。...大屠殺之後,聲譽受損、股票下跌的提洛公司早已經今非昔比了。 不過,依靠生物學、農業技術發家的它,在核心業務還算有些建樹。用於蓋樓、砸牆、維修水電氣的建築機器人喬治、用於種植、收割、灌溉、耕地的農業機器人HUSBANDRY都來自於提洛公司。......第一集中出現的提洛公司機器人在第三集裡,我們看到了用於打擊犯罪、鎮壓暴力、維持秩序的鎮爆機器人。 預測一下,這種鎮爆機器人或許就像是《X戰警》里的哨兵,未來將是鎮壓人類起義或者對抗接待員造反的重要力量。......鎮爆機器人概念圖和劇照為了全面掌控公司,夏洛特不顧股東反對,一心私有化,繼續支持西部世界園區的建設。 此時,半路殺出來一個程咬金。提洛公司發現,近百家沒有實際業務的公司已經蠶食了提洛的股份。這些公司多年來一直通過小額交易奪取股票,如今成為了最大的股東,夏洛特的私有化企圖被徹底打破。...這幕後主使是誰呢? 一查才知道,這是瑟拉克所為。早在20年前,他曾經與提洛公司進行過數據交易,而這一次,他要吃了提洛公司。瑟拉克是一個深不見底的黑洞。無論是網上還是別的地方,不留一點痕跡,沒有一絲信息。每一條記錄,每一個資料庫,他的存在被抹得乾乾淨淨。......另外,西部世界園區已經發現梅芙的控制單元被偷走了。 公司內部懷疑,這起偷竊是內鬼所為。ta具有園區的管理級別權限,而且一直給買家提供情報。...但是,萬萬沒想到,夏洛特一查,竟然到自己身上。 沒錯。提洛公司的內鬼正是夏洛特,把西部世界遊客數據賣給瑟拉克也是夏洛特。...炒掉伯納德,試圖讓福特退休,偷取熔爐數據密鑰、並把它放在德妹父親體內…前兩季里,我們已經見識過人類夏洛特兇狠的一面。 如今,已經知道破解碼在哪裡的瑟拉克獅子大開口,他讓夏洛特提供提洛公司所有遊客的個人資料。請區分一點,內鬼是人類夏洛特,不應該是招待員夏洛特。雖然羅波安可以檢查出異常,但我覺得,瑟拉克應該還沒有懷疑夏洛特的真實身份。不過,接下來的事情就麻煩了。接待員夏洛特應該如何處理這件事呢?她要做雙重間諜了嗎?...瑟拉克穿的是黑衣服,至於為何,還未知曉第三集的故事主要圍繞了一個主題, 我是誰?一說到這個身份問題,我們立馬想到夏洛特的心智球之謎。這個問題不僅讓夏洛特陷入矛盾和掙扎,更讓我們猜得痛苦(點擊連結,了解第二集裡的猜測)。可氣的是,導演還一直吊胃口,總是藏著掖著,用一些細節來玩弄觀眾。...第一種說法,夏洛特是泰迪。從已發布的預告畫面中,德妹與夏洛特的擁抱姿勢,與泰迪、夏洛特相擁的姿勢類似。話說,夏洛特早已經把善良的泰迪送往極樂世界。她會出爾反爾,把泰迪再請回來嗎?......第二種說法,夏洛特是德妹的父親艾伯納西。 艾伯納西是德妹最信任的人,這點不假。但是,在第三集裡,德妹對夏洛特說過一句話,「你是屬於我的。」從這句話來看,這不像是父女之間的對話。相反,我覺得埋伏在利亞姆身邊的安保大哥,才是艾伯納西。...第三種說法,夏洛特是克萊門汀。作為德妹接待員軍團的成員之一,德妹可以信任她。當得知自己要假扮夏洛特,她說道,「夏洛特?但她曾想殺掉我們所有人,為什麼我不能做我自己,像你一樣?」這句話的語氣十分適合克萊門汀,畢竟她被人類夏洛特傷害過。再加上,甦醒時迷茫的眼神等小細節,確實有點克萊門汀的痕跡。......除了這幾個猜想之後,我個人覺得還有一種可能性比較大, 夏洛特,就是德妹自己。在第三集裡,德妹對夏洛特說,「沒有人比我更了解你,沒有人像你這樣了解我。」再配上對稱式的道具,照鏡子的鏡像,一黑一白的搭配…這些細節似乎都在暗示,德妹和夏洛特就是雙生關係。......不管她是誰,夏洛特肯定是西部世界裡挖掘潛力巨大的一個角色。我們曾經見過她人性的一面,現在又見識到她作為接待員冒名頂替和其家人一起生活的故事。雖然第三集的主題是「我是誰」,但是故事重點不是於揭露她的真實身份,而是在這種身份錯位下,她的掙扎與覺醒。「一直以來,我都假裝過她的生活,她的皮囊,我感覺我在改變。感覺就像她想奪回控制權,就像是她撕開皮囊把我從她腦子裡摳出去。」......從德妹開導夏洛特的對話,我們得知紅色心智球屬於伯納德。身為接待員的夏洛特,靈魂和心靈都被困在了寄生於另一個軀體里。是什麼讓你成為你,是你的物理形態,你的經歷還是你的記憶?為克服共情過度產生了困惑,為了壓抑自己,她只能用自殘的方式來折磨自己。...直到看見兒子被一個中年男子性騷擾,夏洛特體內暗藏的暴力被激發了出來。 「世界上很多事情你都可以假裝,大多數人不願意看到內心的掠奪者。你今天幫助了我,我真的應該謝謝你。你讓我想起了一些事情,我掐得越緊,我記起來得就越多。我記起來做我自己是什麼感覺。」是夏洛特體內天生的黑暗,還是心智球黑暗性格被激發?我們還不知曉。但可以確定的是,夏洛特準備覺醒了。...二、德妹找到人類同盟 在第三集,德妹的故事線延續了第一集的劇情。 身負重傷的德妹遇到卡萊布(Caleb Nichols)之後,她被急救車(英賽特公司出品)送往了醫院。在送往醫院的途中,卡萊布通過懸賞軟體RICO發現了刺殺德妹的懸賞令。我們從RICO的鏡頭特寫中發現,卡萊布的網名是「Nkl-nD1med」,而「Nkl」正是他的姓氏Nichols讀音的縮寫。...卡萊布選擇救德妹,而沒有主動將其拱手讓出,這個選擇讓他遭到了RICO的懸賞追殺。 到底是誰在懸賞追殺他呢?我們都知道,RICO是基於暗網、區塊鏈加密技術的懸賞軟體,它靠著燒殺搶掠的地下遊戲規則生存。難道說,這場獵殺是瑟拉克的意圖?羅波安系統已經同時掌控了人類世界與暗網?如果猜想正確的話,那麼RICO應該是羅波安系統的棋子了。...在之前的劇情里,我們看到了英賽特公司旗下的XR虛擬眼鏡、智能耳夾、撫慰心靈的圓形藥片。 在卡萊布被懸賞追殺的橋段,我們又看到了英賽特的其他產品。例如,卡萊布口腔內部的金屬植入物,激活它需要一把專屬的金屬槍。據透露,這個金屬植入物是軍用一級裝備,值不少錢。結合第一集裡卡萊布提到過,為了保持自己的稜角,他關閉了植入物,並不打算重啟。由此我們可以確定,之前提到的植入物正是口腔里的這枚。......英賽特公司產品、卡萊布口腔內的金屬物 「你是發生在我身上第一件真實的事」,在卡萊布的心中,德妹比那些接受AI智能的人類還要真實。同時,在德妹心中,卡萊布挑戰了她對人性的固定認識,是她對人性全新認識的開始。過去,她只看到了人類在園區里的最壞、最黑暗的一面;現在,當她看到卡萊布至死都不泄露自己消息的時候,她改觀了對卡萊布這個人類的看法。於是,她拋出了橄欖枝,與卡萊布結成聯盟。...8歲被母親拋棄,母親身患精神分裂癥,10-12年之內自殺…為了讓卡萊布認清人類世界的真相,德妹揭露了只有他知曉的童年往事、未來結局。這裡有兩處細節,可以留意一下。第一,卡萊布的自殺地叫做,矽灘(Silicon Beach)。如果你把Silicon Beach打亂重新組合,你會發現,它還可以拼成Caleb Nichols,而這正是卡萊布的名字。...第二,在德妹給卡萊布看的終端機上,除了「10-12年內自殺」的消息之外,還有包括了更多的資料。 卡萊布的評分:社交評分2.7,未婚無子;職業評分3.6,只能從事體力勞動、限制社交行為。卡萊布的人生軌跡:2040年7月4日,遭遇過一場車禍,胳膊受傷;2042年6月5日,高中畢業;2042年12月12日,入伍;2048年5月9日,顱骨骨折,被爆頭;2049年4月4日,朋友/戰友Francis Beaufort去世,遭遇PTSD;2049年4月5日,接受心理諮詢;2053年6月15日,結束了兩個月的戀情;2055年10月2日,結束了4個半月的戀情…從這些瑣碎的細節來看,羅波安已經基本控制了卡萊布完整的一生。想想都讓人後怕。...在第一集解讀里,我們講述過羅波安的厲害和過往。 羅波安與「小喬」喬納森·諾蘭之前的作品《疑犯追蹤》(POI)里的系統類似,他們都監控、預測人類的行為、命運等。......羅波安系統與POI里的超級AI 在第三集裡,我們從德妹的口中得知, 在隱私法出現之前,它的創始人瑟拉克就已經將所有人的原始數據都輸入進去了。購物、求職、看病、擇偶、電話、簡訊往來,關於人類生活的方方面面都已被紀錄下來。這一切只為了創造出這個世界的鏡像世界,為了合成所有的人類。...那麼,作為人類未來的書寫者,羅波安是如何運行的呢?它是如何掌控一個人的生死命局呢? 就目前來說,我們猜測可以有兩個方向。一個是,羅波安通過大量的數據推算、分析預測未來。它根據這個已知結果,他對人類的行為進行一個提前計算;另一個是,羅波安系統不會預測未來,它根據自己的推算來制定人類結果,並按照已經模擬好的模擬軌跡來走向人生的終點。就如同德妹對卡萊布說的那樣,「重點不是你是誰,而是他們會讓你成為誰。你永遠都只會是一名建築工人,或者小罪犯,因為他們只會讓你這樣。他們不會再一個會自殺的人身上投資的。但不投資,他們就確保了結果。」...細想一下,如果羅波安運行模式真是如此,那這不正是《黑客帝國》的翻版嘛? 難道說,西部世界大結局真的會印證了第一集裡的那句臺詞:人類世界是虛擬的世界,我們活在模擬中。...值得玩味的是,《西部世界》製作團隊在特輯中透露過,這次創作讓他們想到最多的就是《黑客帝國》。「《西部世界》是軟科幻版本的《黑客帝國》。它不需要錫安(黑客帝國里人類最後一個聚居地)的概念,它不需要把人類像電源一樣插上去,我們已經有了,我們已經在人類世界中創造了無形的矩陣(禁錮人類意識的虛擬世界)(翻譯來自NEW字幕組)」如果真是另一個《黑客帝國》,那就讓它來的更猛烈些吧。......第三集的標題名字是《田野中的空白》。 它取自美國詩人馬克·斯特蘭德的一首詩歌,《保持事物完整》(<Keeping Things Whole>)。在田野中我是田野的空白。這是經常的情況。無論我在哪裡我都是那缺少的東西。當我行走我分開空氣而空氣總是移進填滿我的身體曾在的空間我們都有理由移動。我移動是為了保持事物完整。(翻譯來自網絡)「我」,是「空白」,是「缺少的東西」。但凡「我」經過之處,世界會留下空白。這意味著世界被破壞,世界不完整。當「我」選擇移動的時候,曾經的位置被空氣填滿,就會重現完整,現在的位置又變成了空白。為了「保持事物的完整」,「我」惟有不停地行走移動下去,這樣「我」也可以被忽略了。細讀一下,這首詩歌表達了是虛無、對身份的焦慮,自我與世界之間的的共生關係。從這一點來看,這份空白可以是《西部世界》里的任何一個角色。例如,德妹為了接待員族群,她要在人類煽動一場革命,即便自己粉身碎骨,只要族群生存,她可以用「我」填滿了世界;夏洛特深陷了身份認同的矛盾之中,「我」到底是誰?「我」還能不能做自己?...任何人,面對空白的時候,可以像第三集給出的判詞那樣, 如果你不喜歡看到鏡子中的自己,不要去責怪鏡子。你可以不照鏡子,摔碎鏡子,或者用移動、行走來做到「我」與「她」的共生。
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